Psychologia
Naucz się odróżniać głód od apetytu i zaspokajać te potrzeby w optymalny sposób.
Dietetyka
Rozwiń trwałe nawyki, które staną się fundamentem zdrowego żywienia.
Neurobiologia
Zoptymalizuj pracę mózgu i odkryj moc samokontroli.
O programie
Od lat zmagasz się z nadwagą lub otyłością? Masz za sobą dziesiątki diet, które działały tylko chwilowo? Zaczynasz, wytrzymujesz kilka dni lub tygodni… a potem wracasz do starego schematu? Objadanie się odbiera Ci poczucie kontroli nad sobą? Podważa Twoje poczucie własnej wartości? Jeśli tak — ten program powstał właśnie dla Ciebie. To nie jest kolejna „dieta cud”. To całościowy program, oparty na psychologii, neurobiologii i dietetyce. To zestaw przebadanych naukowo i sprawdzonych klinicznie narzędzi, które pomagają krok po kroku przerwać błędne koło objadania się i zbudować trwałe nawyki. Dzięki niemu: - rozumiesz, dlaczego tracisz kontrolę nad jedzeniem, - nauczysz się przerywać napady objadania, - poznasz psychologiczne sposoby regulowania apetytu, - rozwiniesz sprawdzone sposoby rozwijania samokontroli, - nauczysz się jak komponować jadłospis, żeby być sytym, a chudnąć - zbudujesz stabilne nawyki bez restrykcji, - dowiesz się, jak skutecznie spalać kalorie bez treningu, - które suplementy naprawdę redukują tkankę tłuszczową, - odzyskasz poczucie kontroli i zadowolenie z siebie. Zacznij wprowadzać zmiany, które zostaną z Tobą na zawsze. W ramach programu otrzymasz również najnowszą publikację autora w postaci ebooka i aubiobooka, o wartości 69zł - GRATIS
Poznaj naszego eksperta
Autor betsellera "Nie tylko dieta w nadwadze i otyłości" Wydawnictwa Lekarskiego PZWL. Nazywam się Patryk Reimisz, jestem psychologiem-psychoterapeutą, neurobiologiem i dietetykiem, autorem artykułów naukowych i książek. Rozumiem jakim wyzwaniem jest nadmierna masa ciała i jaki jest jej wpływ na zdrowie i samopoczucie. Program psychodietetyczny, który stworzyłem, jest owocem wielu lat moich doświadczeń klinicznych. Z jego pomocą uda Ci się zbudować trwałą równowagę żywieniową. Pozwól, że przejdziemy przez to razem!
Opinie pacjentów
Opinie pacjentów, którzy skorzystali z moich usług
Szanowny Panie Patryku, chciałam pochwalić się swoimi sukcesami (...), zmiany na lepsze dotyczą zmiany stosunku do ciała, mądrego jedzenia i ruchu - chodzę po schodach, chodzę na siłownię, zaczynam czuć, że moje ciało jest silne i jestem mu wdzięczna. Jedzenie sprawia mi przyjemność i jem inaczej, bez frustracji, z refleksją. Dziękuję
pacjentka
Dziękuję Panie Patryku za spostrzeżenia, które pomogły mi zrozumieć więcej. Cieszę się, że był Pan dla mnie bezpiecznym "miejscem"
pacjentka
Zdecydowałam się na pierwszą konsultację online, jestem niewypowiedzianie wdzięczna i zadowolona z przebiegu rozmowy. Pan Patryk jest niezwykle profesjonalną osobą z dużą dawką wiedzy i umiejętnym podejsciem do człowieka. Otwarcie się przed kimś było dla mnie jedną z najtrudniejszych i najlepszych decyzji. Bardzo dziękuję Panu Patrykowi i wszystkim serdecznie polecam!
pacjentka
Pełen profesjonalizm i niesamowita wiedza, Pan Patryk daje poczucie komfortu i zrozumienia a co najważniejsze jego pomoc jest nieoceniona.
pacjentka
Pan Patryk bardzo dobrze poprowadził terapię. Rozjaśnił wiele spraw oraz pomógł odnaleźć niezbędny kierunek. Relacja którą utworzyliśmy spełniła moje oczekiwania ponad miarę. O terapii również mogliśmy rozmawiać otwarcie co eliminowało tematy tabu. Polecam
pacjent
Rozpocznij TERAZ
Masz pytania? Napisz do mnie lub zadzwoń: +48608339469
199,00 zł